「立ち入り禁止」と言われると、なぜか気になってしまう…。
特に日本には、ただの危険地帯や立入制限区域ではなく、神さまが宿る場所や祟りの伝承が残る土地が「禁足地」として語り継がれています。

そこで今回は、信頼できる情報をベースに、スピリチュアルな観点から「日本 禁足地 一覧」をご紹介。読んでいるだけで少し背筋がゾクッとするような“やばい禁足地”を、ひとつずつ掘り下げていきます。

1. 南硫黄島（東京都 小笠原村）

太平洋に浮かぶ孤島・南硫黄島は、東京都小笠原村に属する無人島。断崖絶壁に囲まれ、上陸自体が困難なうえ、島全域が「原生自然環境保全地域」に指定されており、一般人の立ち入りは禁止されています。

人の手がほとんど入っていないため、島は“地球の記憶”そのもの。霧に包まれた山頂や深い森はまるで神話の舞台のようで、調査隊でさえ強烈な自然の気配に圧倒されたといいます。
この島に無断で足を踏み入れれば、自然の怒りを買う――そんな言葉すら信じたくなるほど、やばいほどの神秘を秘めた禁足地です。

2. クボー御嶽（フボー御嶽｜沖縄県 久高島）

沖縄本島から船で渡る「神の島」久高島。その中でも最高の聖地とされるのが クボー御嶽（フボー御嶽） です。ここは琉球開びゃく神話にも登場する七御嶽のひとつで、島の祭祀の中心となる場所。12年に一度の大祭「イザイホー」も、この御嶽を中心に行われてきました。

入口には「立入禁止」の看板が掲げられ、内部に入ることは今も許されていません。特に男性は古くから「禁制」とされ、島の女性神職のみが御嶽の奥で祈りを捧げます。森の奥に広がる円形の広場は、人知を超えた世界とつながる“結界”のような存在です。

静寂に包まれた空気、潮風に混じる神秘的な匂い、苔むした石と古木。久高島を訪れた人々は、この御嶽の前に立つと自然と背筋が伸び、ただ手を合わせることしかできなくなるといいます。まさに「日本 禁足地 一覧」の中でも屈指のやばい場所。神と人の境界線を今も守り続ける、沖縄最高クラスの聖域です。

3. 猿ヶ森砂丘（青森県 下北半島）

青森県下北半島に広がる「猿ヶ森砂丘」。日本最大級の砂丘でありながら、現在は自衛隊の弾道試験場として利用され、立ち入りは制限されています。

ここには「砂の霊が人を迷わせる」という伝承があり、風が巻き上げる砂嵐の中では方向感覚を失い、帰れなくなると言われてきました。軍事と民間伝承が重なり合い、異様な雰囲気をまとう大地。
ただの演習地以上に、“霊域”としての恐れと不思議な力を感じさせる、日本 禁足地 一覧でも特にやばい場所です。

4. 第六台場（東京都 港区）

お台場は観光地として有名ですが、江戸幕府が黒船来航に備えて築いた「第六台場」だけは今も立ち入り禁止です。

人工島でありながら、人々が近づけないこの地には「幕府の秘密が眠っている」「かつて処刑場だった」といった都市伝説も残されています。周囲を海に囲まれ、ぽっかりと残された孤島は、都会の中の異界のよう。
灯り輝く東京湾にあって、触れてはいけない“結界”のような存在感を放っています。

5. 入砂島（沖縄県 渡名喜村）

沖縄の渡名喜島近くに浮かぶ無人島・入砂島は、米軍の射爆撃訓練場として使用されており、民間人の立ち入りは禁止。かつては琉球の神女（ノロ）が祈りを捧げる聖地でもありました。

今では軍事利用の島となっていますが、島そのものが御嶽（うたき）のように“神の依代”とされ、地元の人々は畏敬の念を抱いてきました。
神聖さと軍事の影が重なり、異様な気配を漂わせるこの島は、“日本 禁足地 やばい”の象徴的存在といえるでしょう。

6. オソロシドコロ（長崎県 対馬）

長崎県・対馬の南部にある霊山「龍良山（たてらさん）」。その山中にひっそりと佇む禁足地こそが オソロシドコロ です。名前からして不気味ですが、ここは古くから「見るだけでも祟りがある」「決して足を踏み入れてはいけない」と恐れられてきました。

オソロシドコロには、太陽と自然を崇める「天道信仰」にまつわる伝承が残されています。太陽の光で懐妊した母から生まれたとされる“天道法師”の墓と、その母の墓がこの地にあり、石積みで囲まれた聖域は今も強烈な気配を放っています。かつては誰も近づくことを許されず、もし入ってしまった場合は「犬の子（インノコ）」と唱えて後ずさりしなければならない、とまで言われていました。

現在は観光として訪れる人も増えましたが、墓所では靴を脱ぐ・尻を向けない・物を持ち帰らないなど、多くの禁忌が残っています。深い森の静寂に包まれた石積みを前にすると、時空が歪むような感覚に襲われる人も少なくありません。まさに「日本 禁足地 やばい」という言葉がふさわしい、見えない結界が息づく聖域です。

7. 伊勢神宮 正殿（三重県 伊勢市）

「お伊勢さん」と親しまれる伊勢神宮。中でも内宮の正殿は、天照大神を祀る日本最高の聖域です。

参拝者は鳥居をくぐり、御垣内参拝で近づくことはできますが、正殿そのものに入れるのは皇族と神職だけ。ここには三種の神器のひとつ「八咫鏡」が祀られているとされ、その霊力は計り知れません。
外から手を合わせるだけで涙が出る人がいるほどのエネルギーを秘めた、まさに日本 禁足地 一覧の中でも別格の“やばい場所”です。

8. 八幡の藪知らず（千葉県 市川市）

市川市にある小さな藪「八幡の藪知らず」。古来「足を踏み入れると帰れない」「神隠しに遭う」と恐れられてきました。

実際には住宅街の一角にひっそりと存在していますが、伝承の影響から誰も中に入ろうとはしません。江戸時代には水戸黄門・徳川光圀が入り込み、不思議な体験をしたという逸話まで残っています。
大都市のすぐそばに、こんな“見えない結界”があるのは驚き。ここも「日本 禁足地 やばい」と語られてきた理由がわかる場所です。

9. 沖ノ島（福岡県 宗像市）

世界遺産にも登録された「神宿る島」沖ノ島。島全体が宗像大社沖津宮の境内であり、御神体そのものとされています。

女人禁制の伝統が守られ、神職以外の一般人は上陸できません。島に渡る際は裸で海に入り、禊をして穢れを払う必要があるほどの厳格さ。草一本、石ひとつ持ち出すことも禁じられています。
“言わずの掟”と呼ばれる口伝もあり、まさに神の領域。日本 禁足地 一覧の中でも最もやばい聖地のひとつです。

10. 福島第一原発（福島県 双葉郡）

2011年の東日本大震災と原発事故により、現在も福島第一原発周辺は放射線の影響で立入制限が続いています。

ここはスピリチュアルな意味での禁足地ではなく、現代社会が生み出した「人が近づけない場所」。しかし事故以来、この地を「現代の穢れを封じる聖域」として語る人もおり、“負のエネルギー”が漂うやばい場所とされることもあります。
人智の限界を思い知らされる現代の禁足地です。

11. 霞ヶ関地下壕（東京都 千代田区）

戦時中、霞ヶ関には軍事利用のための地下壕が掘られていました。現在も一部は封鎖されており、完全には公開されていません。

「政府の極秘施設が眠っている」「未だに謎の通路がある」と噂され、都市伝説の温床ともなっています。国家機密と禁足が重なることで、一般人には立ち入れない“闇の聖域”。日本 禁足地 一覧の中でも異色のやばい場所です。

12. 西之島（東京都 小笠原村）

2013年以降、火山活動により新島が次々と現れて姿を変えている西之島。現在も噴火の可能性が高く、立ち入りは禁止されています。

生まれたての大地は、まだ人間の手が触れてはいけない“原初の禁足地”。煙と火山ガスが立ち込めるその光景は、まるで地球の創世を見ているかのようです。スピリチュアルな視点からも「新しい世界の扉」として注目されています。

13. 恐山（青森県 むつ市）

恐山は日本三大霊山のひとつ。死者の魂が集まる場所とされ、イタコの口寄せでも知られています。

参拝自体は可能ですが、裏山や特定の沼は「禁足地」として伝わり、軽々しく近づくと不幸に見舞われると言われます。硫黄の匂いが漂い、荒涼とした景色はまさに“あの世の入り口”。
この世とあの世の境界線に立つ場所――それが恐山です。

まとめ｜禁足地は神と人の境界

いかがでしたでしょうか。こうして日本の禁足地一覧を見ていくと、自然の猛威、古来からの信仰、現代の危険地帯が入り混じり、“やばい場所”として語り継がれていることがわかります。

• 南硫黄島や西之島は「自然そのものが拒む地」
• 伊勢神宮や沖ノ島は「神の領域として守られた地」
• 八幡の藪知らずや恐山は「霊的な結界」
• 福島第一原発や霞ヶ関地下壕は「現代が生み出した禁足地」

禁足地とは、人智を超えた存在に触れようとする私たちの“畏れ”と“好奇心”の象徴。
そして、その“やばさ”を感じること自体が、スピリチュアルな体験なのかもしれません。